Как правильно носить ортопедический корсет
Пояснично-крестцовые корсеты назначают как для профилактики заболеваний, так и в период реабилитации после травм и операций, а также при межпозвоночных грыжах.
Очень важно знать как правильно его носить. К основным рекомендациям относят:
- Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3-х часов (если врач не рекомендовал другой режим).
- Можно сделать перерыв 1 час и потом вновь надевать корсет.
- В корсете нельзя спать, на ночь изделие снимают.
- Корсет должен по всей площади прилегать одинаково.
- Женщинам с узкой талией необходимо подбирать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.
- Корсет можно надевать как прямо на кожу, так и на нательное белье.
Как правильно надевать пояснично-крестцовый корсет:
- Надевать корсет необходимо в положении лежа, для того, что бы он лучше прилегал и оказывал необходимую поддержку позвоночника.
- Отстегните боковые дополнительные стяжки от пояса.
- Заведите корсет под поясницу, позвоночник должен находится между ребрами жесткости.
- Застегните основную застежку, сильно затягивать не нужно.
- Подтяните боковые стяжки и зафиксируйте на поясе.
- Осторожно поднимитесь, при необходимости поправьте положение изделия.
1303
26.04.2021
Польза и вред ортопедических стелек
21.04.2021
Как сохранить грудь красивой после родов
08.09.2021